Arvonta

Näin kuluneen vuoden lopuksi ja uuden vuoden kynnyksellä haluan laittaa erään inspiroivan kirjan jakoon.

Kirja on Sanna Ehdinin Enemmän energiaa ja se on melkoinen tietopakkaus. Olen itse lukenut teosta käsikirjatyyppisesti palan sieltä ja palan täältä kerrallaan. Kirjasta saa eväitä juuri siihen, mihin kirjan nimi viittaa: energian lisäämiseen.

Itseäni kirjassa viehättää se, että siinä esitellään toisaalta asioita, joita länsimainen tiede ei vielä niele, mutta jotka voivat olla arkipäivää kymmenien vuosien päästä. Toisaalta kirjassa on paljon tietoa, jonka pohjaksi löytyy tieteellisiä julkaisuja (ja viitteet löytyvät asianmukaisesti lähdeluettelosta). Kuvauksen kirjasta löydät täältä.

Jotta olet mukana arvonnassa, niin laita kommenttiboksiin tai sähköpostiin viesti. Kuulisin mielelläni, mistä osa-alueesta toivot kirjoituksia ensi vuonna, mutta se ei ole välttämätöntä. Kunhan jätät viestin jollain nimimerkillä 6.1.2015 mennessä

Vetäydyn pienelle joulutauolle, ja toivotan sinulle energistä ja iloista uutta vuotta!

Kommentit (4)
  1. Jahaa…arvonta ja vielä kivan näköinen kirja. Kaikesta kiinnostuneena ei ole erityisiä aiheita, mutta ehkä ideoita:
    – Vanhojen ja huonoksi todettujen uskomusten/tapojen vaihtaminen parempiin.
    – Keinoja pitäytyä omalla polulla.
    – Mitäs jos se oma polku ei olekaan se oikea oma polku, mistä sen tietää?
    – Miten pitkälle pitäisi/kannattaisi kantaa huolta maailmasta. Mikä on itsekkyyttä ja mikä on itsestään huolehtimista?

    Hyvät joulut ja taukopulkkailut sinne! T. S

  2. Stressin fysiologiset vaikutukset, kuten korkeat cpr arvot ja suoliston vaivat. t. Hanna

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *