HERO – ole oman elämäsi sankari

161108_herotreeni_007

Kaupallinen yhteistyö: HERO

VIELÄ KERKEÄÄ MUKAAN!  STARTTI 9.1 MAANANTAINA. Mikä on HERO? Uuden ajan valmennuskonsepti. Jokaiseen valmennuspakettiin kuuluu kaksi erilaista treeniohjelmaa sekä monipuolinen ja todella helppo ruokavalio. Näiden lisäksi keskitytään muuttamaan tapoja loppuelämäksi ja tehdä suurempaa kokonaisvaltaista muutosta! Tärkeintä ei ole se, miltä näyttää valmennusjakson loputtua vaan se, miten voi vuoden päästä. Tähän kohtaan me panostamme!  Kenelle HERO…

Lue lisää…

Mama help!

img_7567_fotor

Mietin lähdenkö lukemaan keskustelupalstoja vauva-aiheista, mutta päätin sitten kuitenkin tulla tänne kirjoittamaan meidän kuulumisia ja kysellä neuvoja teiltä, sillä olen aina saanut niin hyviä vastauksia täältä käsin. Jax täyttää ensi viikolla 8 kuukautta! En ymmärrä miten tämä aika meni siitä 4 kk eteenpäin näin nopeasti. Ensimmäiset neljä kuukautta meni mielestäni paljon hitaammin, mutta tietysti se…

Lue lisää…

Uuden vuoden lupaus

161108_herotreeni_019_fotor

Kaupallinen yhteistyö: HERO

Uusi vuosi ja uudet tuulet. Mikä on sinun uuden vuoden lupauksesi?  Koskaan ei ole liian myöhäistä – ei koskaan! Tämän olen sisäistänyt vielä selkeämmin rakkaan aviomieheni vuoksi. Aina on mahdollisuus tehdä asioita toisin ja paremmin. Myös ihana pian 42 vuotias isosiskoni on päättänyt olla elämänsä parhaimmassa kunnossa ensi vuonna ja nään, kuinka paljon hän nykyään…

Lue lisää…