Terveellistä (kasvis)ruokaa Pulan kaupungissa

Matkustin perheeni kanssa heinäkuun alussa Kroatian Pulaan ja annan nyt vinkkini kaupungin terveellisiin (kasvis)ruokapaikkoihin. Lue myös aiempi postaukseni Pula matkakohteena. Itselleni on tärkeää syödä lomalla hyvin, mikä tarkoittaa minulle ravitsevaa ja herkullista ruokaa. Listaamani ravintolat tarjoavat terveellistä ja ravitsevaa ruokaa ja listalla on vaihtoehtoja myös vegaaneille.

Illallisen söimme vanhankaupungin ravintoloissa ja lautaselleni valikoitui viikon aikana mm. tryffelirisottoa, kasvispizzaa ja kasvislautanen. Kannattaa mainita mahdollisista erityisruokavalioista ennen ruoan tilaamista, niin ei tule yllätyksiä!

Vanhankaupungin ravintoloiden kasvisruokatarjonta on melko rajoittunutta, lähes kaikissa ravintoloissa oli sama menu ja merenrantakaupungin tapaan menut olivat kalapainotteisia. Ruoka on kuitenkin herkullista ja valmistettu lähes poikkeuksetta ensiluokkaisista ja tuoreista raaka-aineista. Lounasruoan haimme useimmiten mukaan lounasravintoloista ja annokset nautimme joko rannalla, huoneistossa tai huoneiston pihalla.

kasvislautanen vanhakaupunki

Kasvislautanen Pulan vanhassa kaupungissa.

Pienen etsinnän ja kyselyn jälkeen löysin Pulasta kolme terveellistä (kasvis)ruokaa tarjoavaa lounasravintolaa. Suosikkini oli Fresh mikä tarjosi monipuolista ruokaa mm. falafeltortilloja ja ihania salaatteja. Toinen suosikkini oli raakaravintola Shanti herkullisine raaka-annoksineen ja kakkuineen. Kolmantena suosittelen kokeilemaan Fit fresh food ravintolaa, missä voi koota mieleisensä salaatin tai valita jotain lounaslistalta. Täältä saa myös ihania tuorepuristettuja mehuja 10 kn (1,5€) 3 dl pullo.

Pulan paras jäätelö:

Miksi annan vinkkejä jäätelöbaareihin terveellistä ruokaa käsittelevässä kirjoituksessa? No siksi, että jäätelö on aivan must have, kun matkustaa Kroatiaan. Pulassa jäätelö on italialaisen jäätelön kaltaista kevyttä ja pehmeää maitojäätelöä, joten sitä saa syödä joka päivä, eikö?

Gelateria piu tarjoaa Pulan ylivoimaisesti parhaat jäätelöt ja ihania yllättäviä makuja. Söin täällä ensimmäistä kertaa tomaatinmakuista jäätelöä. Tomaatin maun löysin jäätelöstä selvästi ja maultaan jäätelö oli mielestäni sopivan kirpeää ja raikasta. Tämä ihana jäätelöbaari sijaitsee Flanaticka kävelykadulla. Kokeile myös paikan smoothieita! Smoothiet valitsemillasi raaka-aineilla 8/16 kn (1-2€) Jäätelöt 7 kn (n. 0,90 €) pallo. Täältä löytyy myös maidotonta jäätelöä.

Gelateria piu

Gelateria piun jäätelö

Parhaat smoothiet:

Fresh sandwich &salad (osoite alla)  Nappaa mukaan smoohie vaikka aamupalaksi tai virkistäydy ihanalla vihersmoothiella!

Fresh kartta

smoothiet & chiavanukas

Smoothieita ja Piculekan chivanukas.

Freshin smoothievalikoima

Freshin smoothievalikoima

Pikuleca on hurmaava pieni vegaaniruokaa tarjoava myymälä, mistä löydät smoothiet chiavanukasta ja muita makeita vegaaneja herkkuja. Sijaitsee samalla kadulla kuin Shanti raakaravintola (alla).

Pikuleca smoothiebar

Pikuleca

Raakaruokaravintola:

Shanti Sirova hrana -raw food  osoitteessa Dubrovacke Bratovstine 27. Valikoimissa raakasalaatteja, pizzaa, smoothieita, keittoa sekä raakakakkuja. Iso rasiallinen salaattia maksoi vain 18 kn (2,5€). Raakakakkupalat 12kn (1,6€). Maistoin laventeli-mustikkakakkua sekä omenakakkua. Omenakakku oli suosikkini!

Shanti raw food Pula

Shanti raw food vitriini

Shantin vitriini täynnä ihania salaatteja ja raakakakkuja!

Parhaat take away- annokset

Fresh sandwich & saladbar osoitteessa Anticova ul. 5, vanhankaupungin kupeessa. Tämä on minun suosikkini Pulan ravintoloista! Tarjolla on runsaasti ruokaisia salaatteja, joista voit valita mieleisesi yhdistelmän rasiaan (23kn/ 3€). Lisäksi täältä löytyy kylmiä burritoja eri täytteillä, täytettyjä patonkeja, smoothieita, joissa mukana superfoodeja, myynnissä myös makeita gluteenittomia leivonnaisia. Tänne kannattaa tulla!

Freshin tortilla

Freshin takeaway

Freshin päivän menu

Fit Fresh food, Dalmatinova 1, lähellä Centar (Narodni trg) ruokatoria. Salaattibaari, missä voit koota salaatin mieleisillä täytteillä. Myös lämpimiä lounaita, smoothieita, tuorepuristettuja mehuja sekä hedelmäsalaattia.

Fit ravintola, Pula

Vegaaniruokatuotteet: 

Jos asut huoneistossa ja voit valmistaa itse ainakin osan ruoista, kannattaa poiketa ostoksille Flanaticka-kadun poikkikadulta löytyvään DM-kauppaan. DM-kaupasta löytyy vegaaneja tuotteita mm. tofua, tofunakkeja, kasvimaitoja, luomuelintarvikkeita kuten jauhoja, kuivahedelmiä, siemeniä sekä vegaanisia levitteitä. Hinnat huokeita esim. 200g manteli-tofu n. 2€

Dm vegaanituotteita

Dm vegaanituotevalikoima

Tuoreet kasvikset ja hedelmät

Kasvikset, hedelmät ja marjat kannattaa ostaa torilta. Yksi hyvä tori sijaitsee aivan keskustassa Flanatica Uica kadun alkupäässä. Torille kannattaa suunnata heti aamusta, sillä monet kojut sulkevat ennen puolta päivää. Täältä löydät myös paljon paikallisia tuotteita huokeaan hintaan kuten oliiviöljyä, laventelituotteita, hunajaa sekä mausteita.

meloni

viinirypäleitä rannalla

Pikkupurtavaa

Leipomomyymälät (pekara/backerei) ovat auki aamuvarhaisesta iltamyöhään. Niistä voi ostaa esim jogurttia, makeita ja suolaisia leivonnaisia sekä erilaisia juomia. Suosikkievääni mukaan rannalle oli Fit-proteiinijuoma, mikä piti nälän pois pari tuntia.

smoothie rannalla

Proteiinijuoma rannalla eväänä.

xxxLinda

Ihastuttava ja monipuolinen Kroatian Pula

Pula amphi

Pula on täydellinen kesän matkakohde vain 2 h 30 min lentomatkan päässä Suomesta. Finnair tarjoaa Pulaan suorat lennot kaksi kertaa viikossa. Pulasta löydät edullista ja hyvää ruokaa,  luonnonkauniita uimarantoja kirkkaine vesineen, hyvät ostosmahdollisuudet sekä kauniita historiallisia nähtävyyksiä Rooman vallan ajoilta. Vanhan kaupungin ihastuttavilla pikkukujilla riittää tutkittavaa moneksi päiväksi.

Aktiiivilomaa hakevalle Pula tarjoaa myös hyvä puitteet. Voit tehdä pyöräretken, mennä golfaamaan, kokeilla sukellusta, snorklata ja vaikka purjelautailla. Pulasta voi tehdä myös puolen päivän tai koko päivän mittaisia veneretkiä lähisaarille ja rantakaupunkeihin.

Ruokaa

Pulalainen ruoka on saanut vaikutteita italialaisesta keittiöstä. Ravintolat tarjoavat hyvää pizzaa, pastaa ja risottoja. Kannattaa kokeilla merenantimia ja paikallisella tryffelillä maustettuja ruokia. Kalamari-annos ja lasi viiniä kustantaa noin 80 kn (11€) Pizzat maksavat vain noin 40 kn (5€).  Juomana maistuu paikallinen olut tai raikkaan hapokas malvasiarypäleestä valmistettu valkoviini.kalamari-annos

Malvasia-viini

Aamupalaa tarjoavia ravintoloita on jonkin verran, mutta aamupalacombot ovat verrattain kalliita (40 kn/5€). Aamupala kannattaakin koota itse ostamalla leivonnainen leipomosta, tuoreita hedelmiä torilta ja kahvi kahvilasta.

Aamupala ravintolassa

Pikkunälkä on helppo taltuttaa pizzapalalla (7 kn/1€) tai leipomoiden täytetyillä piirakoilla tai sämpylällä.

Pulan leipomo

Päivällinen nautitaan noin klo 21.00, jolloin kaupungin lukuisat ulkoravintolat täyttyvät ihmisistä. Jälkiruoaksi voi nauttia pallon jäätelöä ja samoilla vanhankaupungin pikkukujia. Kahvilat ovat auki aamuvarhaisesta iltamyöhään.

Jäätelöä Gelaterian piun terassilla

Pulan ruokatorilta saa tuoreita hedelmiä ja vihanneksi edulliseen hintaan. Täältä löydät myös paikallisia tuotteita edullisesti, kuten oliiviöljyä, hunajaa, teetä, mausteita ja tryffelituotteita.

Pulan ruokatorilla

Majoittuminen

Suosittelen huoneiston vuokraamista airbnb kautta. Saimme todella hienon 4 huoneen huoneiston viikoksi päivän varoitusajalla aivan Pulan keskustasta. Hintaa huoneistolle tuli 90€/yö. Huoneistossa oli hyvin toimiva ilmastointi, tilava keittiö, pesukone, olohuone tv:llä sekä kaksi makuuhuonetta. Hotellihuoneet ovat verrattain kalliita ja hinnat olivat varaamishetkellä alkaen 125€/yö.

Liikkuminen

Kävellen.

Pulan keskusta on melko pieni ja kävelymatkat lyhyitä. Kävellen pääsee liikkumaan hyvin keskustassa kaikkiin nähtävyyksiin. Myös lastenrattailla liikkuminen onnistuu melko hyvin. Kaupungissa ei ole paljon korkeuseroja lukuunottamatta Kastelin aluetta mikä sijoittuu vanhankaupungin keskelle.

Pulan kujilla

Vuokraa pyörä.

Päivävuokrat noin 15€/pvä. Esim pulabike.com. Pulan alueella on paljon pyöräilijöille merkittyjä reittejä.

Kulje bussilla.

Bussilla pääsee Pulassa joka paikkaan ja bussit kulkevat hyvin myös sunnuntaisin. Yhdensuuntainen matka maksaa aikuiselta 11 – 15kn (n. 1,5 -2,0 €). Huom! Lentokenttäbussit keskusta kentälle kulkevat vain kaksi kertaa päivässä, eikä aikataulu sopinut ainakaan meidän lentoaikatauluihimme. Toivottavasti tähän on tulossa muutos..

Taksi.

Taksilla matkustaminen on kallista Pulassa. Lähtötaksa on 15 kn. Esim 3 kilometrin matka maksaa 4 hengelle noin 50 kn (n. 7€). Koska lapsemme matkustivat busseissa ilmaiseksi, oli bussi meille edullisempi ratkaisu. Lentokentältä 10 km taksimatka keskustaan maksaa 4 hengeltä n. 175 kn eli  25€.

Vuokraa auto.

Autolla pääset tutustumaan helposti lähikyliin ja kaupunkeihin. Vuokrahinnat noin 250€/vko. Tiet ovat hyvässä kunnossa.

Nähtävyydet

Kastel

Kastel-kyltti

Kastel

Kastelin sisäänkäynti

Näkymä Kastelista Pulaan

Kastelista avatuu hieno näkymä kaupunkiin

Zero strasse, maanalaiset käytävät

Pulan tunneleissa

viinitasting zero strasse

Zero stressen keskustassa pääsee maistelemaan paikallisia viinejä veloituksetta.

Amphiteatteri

Pula amphi 4.

Pula amphi seisova

Vanhakaupunki

Pula vanhakaupunki

arch of the Sergians

Sergialaisten kaari

Antiikkia Pulassa

Antiikkia ei Pulan kaduilta puutu

Uimaan 

Verdula.

Lähimmälle Verdulan uimarantakeskittymälle on noin 3 km matka, sinne pääset keskustasta busseilla 2A ja 3A. Rannat ovat pieniä kivirantoja. Ambrelan rannalla on kaksi ravintolaa, suihku ja wc. Aurinkovarjo+ 2 tuolia 100kn/pvä.

Toinen vierailun arvoinen ranta löytyy Park Plaza Verudelan edustalta. Tällä rannalla ei ole palveluita, mutta ranta on todella kaunis valkoisine kivineen ja se on kalliorinteiden ympäröimä, joten vierailu tänne kannattaa!kallioilla 2.

valkokiviranta

Medulin.

Etelän rantalomafiilistä tarjoaa Medulinin ranta 10 km päästä Pulasta. Täällä on myös hiekkaranta,  mikä soveltuu erityisen hyvin lapsille loivan profiilinsa vuoksi. Alueella on paljon aktiviteetteja kuten suppausta, purjelautailua, polkuveneitä ja vesijettejä. Hyvät ravintolat ja palvelut. Aurinkovarjo+ 2 tuolia 120kn/pvä. Medulinin rannalle pääset bussilla nro 25a Pulan keskustasta ja matka vie noin 30 minuuttia (15kn/2€).

Medulin rannalla forzen yoghurt

Medulinin rannalla frozen yoghurt koju

Medulin rannalla

xxxLinda