Lisää mielenrauhaa rahaa säästämällä

fabian-blank-78637

Rahalla on merkitystä hyvinvointiin. Tutkimuksissa on selvinnyt, että esimerkiksi tulotason kasvu korreloi vahvasti onnellisuuden kanssa. Ja heti perään on tietysti todettava, että raha itsessään ei ole tae onnellisuudelle. Rikkaita ja onnettomiahan löytyy. Lisäksi joissain erittäin köyhissä maissa ihmiset saattavat olla yllättävän onnellisia. Se on juuri osoitus siitä, että pelkkä raha ei tuo onnea. Tutkimuksissa on selvinnyt,…

Lue lisää…

Introvertti, käytä piirteitäsi vahvuutena!

anatol-lem-186853 (1)

Muistan kuinka vuosia sitten katselin ystävääni juhlissa. Hän suorastaan loisti tyytyväisyydestä ja innostuksesta samalla, kun avasi keskusteluja eri ihmisten kanssa. Mietin silloin, että haluaisin olla samanlainen. Että olisin kaikkien ihmisten, myös tuntemattomien, seurassa puhelias ja lähestyisin heitä luontevasti ja rennosti. Vasta myöhemmin ymmärsin, että minut ja ystäväni erottaa eräs piirre. Hän on ulospäin suuntautunut ekstrovertti…

Lue lisää…

Erityisherkkä ja ihmissuhteet

john-mark-arnold-42898 (1)

En aiemmin ymmärtänyt, että yhtenä muuttujana ihmissuhteissani oli herkkyyteni. Vaikka tiedän, että erityisherkkyys voi olla vahvuus ihmissuhteissa, se voi myös aiheuttaa väärinkäsityksiä ja hankaluuksia. Etenkin silloin, jos ei ole itsekään tunnistanut omaa herkkyyttään, eikä ymmärrä, miksi haluaisi toimia ehkä hieman eri tavoin, kuin suurin osa ihmisistä. Voi myös olla vaikea käsittää, miksi tietyt tilanteet ja kohtaamiset…

Lue lisää…