Liiallinen vaativuus voi johtaa tyhjään suorittamiseen

aaron-burden-191067

Joskus voi olla vaikeaa erottaa tervettä kunnianhimoa liiallisesta vaativuudesta itseään kohtaan. Etenkin, jos on tottunut ponnistelemaan ja suoriutumaan tietyllä tasolla. Tervettä kunnianhimoa voisi olla itselle tärkeiden asioiden sinnikäs eteenpäin vieminen ja pyrkimys tehdä asiat hyvin. Liiallinen vaativuus taas näyttäytyy ankarana tehokkuutena: Koko ajan on saatava asioita aikaan, pitää olla ahkera ja reipas, ja rima on…

Lue lisää…

Tee asioita, jotka ovat sinulle tärkeitä ja joista nautit!

aaron-burden-121178

Kun olen lukenut kertomuksia unettomuudesta kärsivistä tai viimeisiä elinaikojaan elävistä, sama ajatus valtaa mieleni: Meidän pitäisi tehdä enemmän sitä, mitä pidämme tärkeänä ja mistä nautimme. Unettomuuden syyt voivat olla moninaisia, mutta yksi asia on varma: Jos elämme omille arvoillemme ristiriitaista elämää, uni häiriintyy jossain vaiheessa. Ja mitä tulee pian kuoleviin ihmisiin, he jos ketkä ymmärtävät…

Lue lisää…

Kehitä introvertin vahvuuksiasi

patrick-hendry-221863 (1)

Tänä syksynä lukemaan oppinut poikani luki ääneen pöydälle jättämäni kirjan nimen. Kun hän hitaasti ja painokkaasti tavasi kirjan otsikon, tunsin vahvuutta. Ennen kuin palaan kirjan nimeen, kerron ensin eräästä luokkakaveristani. Olin pojan kanssa ala- ja yläkoulussa samalla luokalla. Hän oli hiljainen ja ujo lapsi, kuten minäkin. Mitä tulee muistikuviini, hän oli syrjäänvetäytyvä ja vietti aikaa omissa oloissaan….

Lue lisää…