Tee asioita, jotka ovat sinulle tärkeitä ja joista nautit!

aaron-burden-121178

Kun olen lukenut kertomuksia unettomuudesta kärsivistä tai viimeisiä elinaikojaan elävistä, sama ajatus valtaa mieleni: Meidän pitäisi tehdä enemmän sitä, mitä pidämme tärkeänä ja mistä nautimme. Unettomuuden syyt voivat olla moninaisia, mutta yksi asia on varma: Jos elämme omille arvoillemme ristiriitaista elämää, uni häiriintyy jossain vaiheessa. Ja mitä tulee pian kuoleviin ihmisiin, he jos ketkä ymmärtävät…

Lue lisää…

4. Epäonnistumiset kuuluvat muutokseen #Kohti hyvän mielen vuotta

tommy-lisbin-269357

Muutoksen tekeminen tuskin soljuu läpi ilman vastoinkäymisiä, virheitä ja epäonnistumisia. Ensimmäisen vastoinkäymisen tai virheen jälkeen ei kannata laittaa hanskoja tiskiin. Ne kuuluvat asiaan! Muutoksen tekeminen ei ikinä ole suoraviivainen tie, koski muutos sitten mitä tahansa asiaa. Mutkia tulee eteen, joten sinnikkyyttä ja joustavuutta on hyvä olla matkassa mukana. Virheitä, vastoinkäymisiä ja epäonnistumisia kannattaa tutkailla suurella uteliaisuudella. Miksi näin kävi?…

Lue lisää…

3. Etsi itsellesi inspiroija ja mentori #Kohti hyvän mielen vuotta

morgan-sessions-6255

Kun maailmassa on miljardeja ihmisiä, niin erittäin todennäköisesti joku on jo tehnyt sen, mitä sinä toivot itsellesi. Ota selvää, miten joku toinen on päässyt siihen tilaan, mitä sinä itsellesi tavoittelet. Parhaimmassa tapauksessa voit myös oppia toisen tekemistä virheistä ja välttää samat sudenkuopat itse. On hienoa jos löydät jonkun, jonka kanssa voit vaihtaa ajatuksia uudesta suunnastasi tai joka voi toimia mentorinasi….

Lue lisää…