29.7.2016 Voivatko tavoitteet aiheuttaa stressiä? Pidän suunnitelmien tekemisestä ja tavoitteista. Mutta liiallinen tavoitteiden kautta eläminen voi sulkea silmät… 0
24.7.2016 Stressittömämpi arki loman jälkeen, kiitos! Tapanani on loman aikana antaa aivoille useita hengähdyshetkiä ja olla ajattelematta paljon mitään.… 0
13.7.2016 Voimauttavia kysymyksiä Pidän parin viikon lomatauon, jonka aikana en välttämättä julkaise kirjoituksia. Haluan toivottaa… 2
6.7.2016 Hidastamalla tahtia voi nauttia enemmän Minulla on missio. Haluan arkeeni enemmän aikaa ja tilaa. Tiedän sen siitä,… 0
3.7.2016 Teemana yksinkertaistaminen Yksinkertaistaminen auttaa selkeyttämään ja kirkastamaan asioita. Se vähentää stressiä ja lisää keskittymiskykyä.… 5