Hyvin istuvat urheiluvaatteet motivoi liikkumaan

Värikkäät urheiluvaatteet

Olen tullut siihen tulokseen, että hyvin istuvat urheiluvaatteet motivoi treenaamaan enemmän. Jos laahustaa salille liian isossa kulahtaneessa t-paidassa ja reikäisissä verkkareissa, en usko, että ne saa tuntemaan oloa kovin hehkeältä. En kiinnittänyt ennen huomiota, mitä puin päälleni treenatessa, joten olen huomannut merkittävän eron, kun satsasin muutamaan hyvään sporttivaatteeseen. Urheiluvaatteet luovat illuusion, että treenaan rankemmin Minun treenaaminen ei…

Lue lisää…

Kumpi on sinun lemppari: tyyli vai sportti?

Anni ja Martina tyyli

Teimme aivan ihanan yhteistyön kaverini Anni Valliuksen kanssa. Anni on personal trainer ja yksi fitnessmalli 2017 -finalisteista. Meistä oli kiinnostava tehdä kuvaukset, joissa personal trainer ja stylisti kohtaa toisensa. Pohdimme kuvauspäivänä, mitä pukeutuminen tarkoittaa meille ja miten se välittyy omissa tyyli- ja sporttilookeissa. Jäämme myös kuumeisesti odottamaan videota, jossa avaamme aihetta vielä lisää 🙂 Olen aina ihannoinut Annin…

Lue lisää…