Miten löytää arjen harmaudesta positiivisuutta?

Arjesta positiivisuutta

Harmaa, sateinen, kylmä ja pimeä keli on täällä taas. Huomaan, että vuodenajan vaihtuminen vaikuttaa itseeni todella paljon ja energiaa ei ole läheskään niin paljon kuin kesällä. Ei oikein huvita mennä ulos ja tekee mieli vetää viltti visusti korvien päälle ja pysyä vällyjen välissä. Miten voimme saada potkua ja positiivisuutta arkeemme, vaikka ulkona on harmaata, vettä tulee saavista…

Lue lisää…

Ihmisen kosketus voi parantaa jopa kivunsietokykyä

Ihmisen kosketus

Miltä tämä elämä tuntuisikaan ilman toisen ihmisen lämpöä tai kosketusta? Hyvän ystävän ymmärtävä olkapää ja halaus, kumppanin sähköinen kosketus, joka saa sukat pyörimään jalassa tai perheenjäsenen aina-niin-turvallinen rutistus…Kosketus, syleily ja lämpö ovat meidän varhaisimmat kokemukset tässä maailmassa ja niiden tärkeys ei lopu lapsuuteen. Miltä sinusta toisen ihmisen kosketus tuntuu, pidätkö sitä tärkeänä asiana? Milloin sinä…

Lue lisää…

Blogipostaus jossa on epätäydelliset kuvat?

Epätäydellinen kuva

Huom! Tämä blogipostaus sisältää epätäydellisiä kuvia 🙂 ”Täydellisiä kuvia Instagramissa hymyistä, kavereista, moderneista kodeista, lomamatkoista, asusteista, hiuksista, kynsistä, vaatteista…”. Lista voisi jatkua loputtomiin. Toivommeko kaikki hieman salaa, että elämämme olisi täydellistä, sillä niin muidenkin näyttää olevan? Itse alan olla aika kyllästynyt perfektionismiin ja valmis luopumaan siitä. Rupesin hieman miettimään tätä ”syndroomaa”… Onko täydellisyyteen pyrkiminen krooninen…

Lue lisää…

Miten minä jaksan olla positiivinen?

Positiivinen asenne

Kiitos paljon, lukijani, että esitit nämä kysymykset minulle: ”Mitkä ovat olleet kulmakiviä matkallasi niin positiivisesti kuin haastaenkin? Kuinka jaksat pitää asenteesi ja katseesi kaikessa hyvässä?”. Ajattelin vastata todella hyviin kysymyksiisi postauksella, sillä voi olla, että muutkin lukijat ovat miettineet samaa. Positiivinen asenne on tuonut elämääni paljon hyvää ja olen nykyään rauhallisempi ihminen, enkä hermostu niin helposti (hyvä…

Lue lisää…