Mitä onnellisuus tarkoittaa sinulle tänään?

Rupesin tässä sadepäivän kunniaksi miettimään, mitä onnellisuus tarkoittaa ja mitkä asiat tekevät minut onnelliseksi. Monesti onnellisuus tunnutaan liittävän materiaan, mutta mielestäni aito onnellisuus kumpuaa jostain paljon syvemmältä 🙂 Olen joutunut laittamaan arvomaailmaani aikamoisen tarkastelun alle, kun sairastuin, ja ajatukseni onnellisuudesta on muuttunut vuosien aikana. Se onkin hienoa, aina voi muuttaa elämäänsä – tai omia ajatuksiaan elämästä!

Onnellisuus

Mitä onnellisuus tarkoittaa?

Ihmiset kautta aikojen ovat yrittäneet selvittää, mikä elämän tarkoitus on. Uskon, että jokainen ihminen haluaa olla onnellinen ja elää hyvää elämää – tuskin kukaan haluaa olla onneton. Onnellisuutta on aika vaikea määritellä ja se tarkoittaa eri ihmisille eri asioita. Tässä muutaman filosofin sanoja onnesta.

Se on onnellinen, joka ei sure sitä mitä hänestä puuttuu, vaan iloitsee siitä mitä hänellä on. –Demokritos

Onnellisuus riippuu meistä itsestämme. – Aristoteles

Onnellinen elämä rakentuu mielenrauhasta. – Cicero

Jokainen voi tulla onnelliseksi, ellei etsi onnea ulkopuoleltaan, vaan itsestään. – Seneca

Onnellisuus

Tuntuu, että moni tavoittelee tulevaisuutta, jolloin tulee olemaan onnellinen – tai katsoo menneisyyteen, kun oli onnellisempi. Voin samaistua tähän itsekin.

Mielestäni onnellisuus löytyy silloin, kun pysähtyy ja alkaa nauttia jokaisesta hetkestä. Onni on olla elossa ja terve!

Mikä tekee minut onnelliseksi tänään?

Tänään minut tekee erityisen onnelliseksi:

  • poikaystäväni tulee kotiin töistä aikaisemmin
  • vähäiset kivut
  • muutto etenee kotonani
  • Polka-mansikat (makeimpia!) ja suomalaiset mustikat
  • tuleva matka Aasiaan ja muutto ulkomaille
  • meditaatioharjoitukset
  • blogini kirjoittaminen.

Onnellisuus

Olisin voinut jatkaa listaa loputtomiin 🙂 Materiaali on joskus tuonut itselleni enemmän iloa ja onnea, kuin nykyään. Nykyisin minulle merkitsee enemmän sisäinen hyvinvointi ja kauneus. Olen löytänyt elämäni suurimman onnellisuuden meditaatioharjoitusten kautta, jolloin ymmärsin, mitä sisäinen rauha tarkoittaa.

Välillä värikkäät vaatteet tekevät minut hyvin onnelliseksi! 🙂 Kaikkea kohtuudella ja aina ei tarvitse olla iloinen tai superhappy.

Olisi kiva kuulla, mikä tekee sinut onnelliseksi tänään?

Kuvat: Susanne Sairo.

Rakkaudella,

Allekirjoitus Martina

Lisää positiivisuus postauksia

Slow is beautiful Instagramissa ja Facebookissa.

Ei kommentteja.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *