PUHDISTAVA PUNAJUURIKEITTO

puhdistava punajuurikeitto

Puhdistava punajuurikeitto – herkullista kauneusruokaa parhaimmillaan   Puhdistava punajuurikeitto on täyteläinen, pehmeä, maukas, puhdistava ja täynnä ravinteita – täydellistä alkuvuoden talviruokaa! Punajuuri tukee maksan ja munuaisten toimintaa, jotka molemmat ovat joutuneet koville juhlapyhien aikana. Keitto valmistuu kehoa hellivistä ja kaunistavista raaka-aineista, samalla kuin se madaltaa kehon tulehdustiloja. Useimpien sairauksien ja oireiden takana on jokin asteinen…

Lue lisää…

JOULUFIILIKSIÄ JA VEGAANINEN RIISIPUURO

vegaaninen riisipuuro

Vegaaninen riisipuuro – herkullista joulua! Rakastan joulua. Sen tuomaa taukoa, rauhaa, kiireettömyyttä, läsnäoloa, perhekeskeisyyttä, rakkautta ja tottakai – herkullisia ruokia! Aattoaamu alkaa aina joulupuurolla, johon tottakai sujautan mantelin tuomaan saajalleen hyvää onnea tulevalle vuodelle. Aaton juhlapöytämme on moninainen – erilaisia kaloja ja muita merenherkkuja, runsaasti kasviksia, salaatteja, juustoja ja erilaisia uunijuureksia sekä täyteläistä keittoa ja…

Lue lisää…

CHIA-JOULUPUURO – vegaaninen ja sokeriton

chia-joulupuuro

Chia-joulupuuro – kermaista,vegaanista ja herkullista!   Eikö perinteinen joulupuuro maistu? Minulle kookosriisipuuro maistuu kyllä, mutta koska meillä toivotaan perheen miesten toimesta perinteistä riisipuuroa usein, teen mielläni itselleni välillä jotakin muuta. Siksi tänään jaankin perinteisen joulupuuron rinnalle perusreseptin chia-joulupuuroon, jonka päälle voit ripotella kanelia, kardemummaa, piparkakun muruja tai vaikka maustettuja pekaanipähkinöitä. Gluteenittoman ja ilman valkoista sokeria valmistuvien…

Lue lisää…