KAUDEN PARAS RUOKA – YHDESTÄ VUOASTA!

kauden paras ruoka yhdestävuoasta

Kauden paras ruoka – yhdestä vuoasta! Kaupallinen yhteistyö Pyrex.   Kauden paras ruoka – yhdestä vuoasta! Herkullista, helppoa, terveellistä, suussa sulavaa ja täyteläistä ruokaa, joka valmistuu minimaalisella vaivalla ja olemattomilla tiskeillä? Kyllä – tällaista on ruoanlaitto ja ruoka minun makuuni. Usein saatan nauttia etenkin lounasruokani suoraan säilytys- tai valmistusvuoasta. Mitään tylsää ja mautonta pikaruokaa se…

Lue lisää…

VÄLTÄ KESÄKILOT

stressitön elämä

Loma, jäätelöt, juomat, herkut ja… vyötärömakkarat – vältä kesäkilot! Lomat kurkkivat kulman takaa ja odotus on kova. Minulta on usein kysytty, miten itse liikun ja mitä syö kesän aikana, jotta kesäkiloja ei kertyisi tai kertyykö niitä? Miten voisi nauttia kesästä ilman ikävää kurinpalautusta kesän jälkeen? Tänään vastailen ja annan pikkuvinkkejäni kuinka välttää turhat kilot. Minäkin…

Lue lisää…

Kevyt ja herkullinen kyssäkaalileipä

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

  Bataattileivät ovat kyllä ihania, mutta nyt on vuorossa astetta raikkaampi tapaus! Saanko esitellä; kevyt ja herkullinen kyssäkaalileipä. Raikas, maukas ja täyteläinen – niin ja tietysti, gluteeniton, maidoton ja superterveellinen. Raikkaus ja ihana rapsakkuus, sekä mehevät maut saavat hymyn nousemaan korviini joka kerta. Loisto lounas! Se sopii monille ja variointimahdollisuuksia on lukuisia.      …

Lue lisää…