DETOX – KOLMAS PÄIVÄ

detox-kolmaspaiva

Detox – kolmas päivä – viimeistä viedään!   Millainen olosi on? Detox – kolmas päivä on useinmiten näistä päivistä se mukavin…. Iho näyttää paremmalta, vatsa litteämmältä, olo kevyemmältä ja energisemmältä. Yhtä hyvin saattaa olla myös detox-oireita, jotka ovat ainoastaan merkkejä että kuonaa poistuu elimistöstä esimerkiksi ihon kautta. Oli olosi kummanlainen tahansa, on hellävarainen ja lempeä…

Lue lisää…

DETOX –ENSIMMÄINEN PÄIVÄ

Detox –ensimmäinen päivä

Detox –ensimmäinen päivä #helppojaherkullinendetox – tästä se lähtee!     Pelkkä ruoka ei aina riitä, mutta onneksi kehoa voi auttaa monella muullakin tavalla. Perus arjessa kannattaa tukea kehon toimintaa ja puhdistumista monin eri tavoin. Kuulen jo kuinka sannot ettei sinulla ole aikaa kaikkeen – elämässä on jo tarpeeksi tehtävää… itsestään huolehtimisen ei kuitenkaan tarvitse viedä…

Lue lisää…

PUHDISTAVA PUNAJUURIKEITTO

puhdistava punajuurikeitto

Puhdistava punajuurikeitto – herkullista kauneusruokaa parhaimmillaan   Puhdistava punajuurikeitto on täyteläinen, pehmeä, maukas, puhdistava ja täynnä ravinteita – täydellistä alkuvuoden talviruokaa! Punajuuri tukee maksan ja munuaisten toimintaa, jotka molemmat ovat joutuneet koville juhlapyhien aikana. Keitto valmistuu kehoa hellivistä ja kaunistavista raaka-aineista, samalla kuin se madaltaa kehon tulehdustiloja. Useimpien sairauksien ja oireiden takana on jokin asteinen…

Lue lisää…