Maanantain positiivinen ajatus 20.3.2017

maanantain-positiivinen-ajatus-20.3.2017

En pysty, en osaa, epäonnistun varmasti… Sisäinen puhelu ja epävarmuus saattavat kuiskia korviimme usein. Niin on käynyt myös tämän viikon maanantain positiivinen ajatus tekstin sanojalle, Oprahille lukuisia kertoja. Pelkäämme epäonnistumista – tunnetta, joka valtaa kehomme kun emme onnistu jossain, jota niin kovin halusimme. Tunne vaihtelee häpeästä rakkauden menettämisen pelkoon ja moneen muuhunkin. Se on aina henkilökohtaista ja me kaikki koemme epäonnistumisen omalla tavallamme.

Haluan rohkaista sinua – yritä. Saatat epäonnistua, tai niin kuin olen aiemminkin sanonut, oppia. Seuraavalla kerralla tiedät jo mikä ei toimi. Niin, se seuraava kerta, sekin on tärkeä. Voit siis kokeilla uudelleen, paremmin ja ehkä eri tavalla kuin aiemmin. Epäonnistuminen saattaa hetkellisesti turhauttaa ja ottaa päähän, mutta sekin menee ohitse. On hyvä tiedostaa, että melkein aina on uusi mahdollisuus jos vain haluamme tarttua siihen…

 

Do the one thing you think you cannot do. Fail at it.
Try again. Do better the second time.
The only people who never tumble are those who never mount the high wire.
This is your moment. Own it.
– Oprah Winfrey

 

Jos emme yritä, emme myöskään voi onnistua. Kun sysytään keneltä tahansa menestyjältä, mitä hän on tehnyt päästäkseen siihen, missä tällä hetkellä on, saamme aina vastauksen yrittämisestä, lukuisista kokeiluista ja sinnikkyydestä – rohkeudestakin. He kaikki ovat ottaneet hetkestä kiinni ja alkaneet toimimaan. Niin, tomintaa tarvitaan. Usko ei riitä, tarvitaan askeleita ja tekoja.

Kaikki kokeilut eivät todellakaan onnistu, muttet voi koskaan tietää mikä toimii tai tekee sinut onnelliseksi, ennen kuin otat ensimmäiset askeleesi ja kokeilet. Tämä pätee kaikkeen, oli sitten kyseessä painonhallinta, työelämän koukerot ja uravalinnat tai vaikka unelmaparisuhdteen saavuttaminen. Montaa sammakoa saattaa joutua pussaamaan, ennen kuin löytää prinssin. : )

Tässäkin asiassa positiivinen itsepuhelu auttaa. Kannusta itseäsi ja jos kaipaat toisten tukea, kannusta ensin muita – saat varmasti tukea takaisin. Kaikki mitä haluat itsellesi voit antaa myös toisille, sillä kaikki palaa tavalla tai toisella takaisin.

 

Olet rohkea – tämä on sinun hetkesi – onnistut varmasti!

 

Iloa ja rakkautta,
Karita

Kommentit
  1. 1

    sanoo

    Kiitos tästä tekstistä ja muistutuksesta, että kannattaa rohkeasti yrittää saavuttaa sitä mitä haluaa. Että pitää toimia. Mä oon pitkään jo työstänyt tätä aihetta itsessäni ja alkanut vähitellen rohkaistua toimimaan. Tämä on tärkeä aihe ja koskettaa varmasti tosi monia, kun se voi liittyä, niin kuin sanoit, mihin tahansa asiaan. Aurinkoista ja iloista kevättä!

    • 1.1

      karitatykka sanoo

      Kiitos Pauliina.

      Uskon, että koskettaa kaikkia – jollain tasolla ja elämänalueella. KJoskus uskomukset ohjaavat meidä ja saatamme selitellä eri syin miksi emme toimi tai tee jotakin… Totuus saattaa kuitenkin olla että oikeasti pelkäämme epäonnistumista ja sitä kautta tunnemme myös rakkauden menettämisen pelkoa, häpeää, surua, inhoa, vihaa jne…
      Se, että oivaltaa omat ajatuksensa ja tuntemuksensa on jo askel eteenpäin. Kun niille haluaa tehdä jotakin, on toinen askel jo otettu… : )

      Iloa, valoa ja rohkeutta!
      Karita

  2. 3

    Maarit sanoo

    Osuipa tämä postaus oikeaan aikaan ja paikkaan. Kymmenen vuoden jossittelu, pelko muutoksesta ja irtipäästäminen vanhasta eikä oikeastaan koskaan hyvä olla.
    Nyt on kuitenkin uusi askel otettu ja kaikki vanha jätetään taakse. Pelko muistuttaa itsestään.. mitähän siitäkin tulee, jos tulee takapakkia, et viihdykään jne jne. Voipi olla nuo kaikki mutta nyt se on menoa. Innostunut ja odottavainen mieli. Mitähän kivaa on tulossa

    • 3.1

      karitatykka sanoo

      Hienoa Maarit!!
      Olen ylpeä sinusta. Mikään ei muutu jos jatkaa samalla tavalla kuin aiemmin… Paremmasta ei voi tietää jos ei kokeile. Voi olla että kaikki ei mene suunnitelmien mukaan, mutta voi olla että kaikki mneekin paremmin kuin ikinä uskalsit unelmoida!

      Iloa ja kaikkea parasta!
      Olet onnistuja ja kaikkea kivaa tulee varmasti!
      Karita

  3. 4

    Marika sanoo

    Tähän tulee itsekin kompasteltua aina aika-ajoin. Uskon, että joskus on tärkeä pystähtyä ja pohtia sisintään. Ja olla rohkea…mutta mistä sen rohkeuden ammentaa, jos ei ota löytyäkseen uskallusta? Tämä on ehkä aihe jota omille lapsille tulisi enemmän tuoda esille ja sanoa, että ei ole hätää jos epäonnistuu. Itseluottamustahan tämä kasvattaa, jota tarvitaa ja paljon 🙂
    Ihanaa kevättä!

    • 4.1

      karitatykka sanoo

      Juuri näin. Rohkeutta ei ole olla vaan ja onnistua, vaan uskaltaa myös epäonnistua ja kohdata pettymyksiä – se on rohkeutta. Kun kaikista peloista huolimatta yrittää ja vaikka epäonnistuisikin niin yrittää silti uudelleen, ehkä virheistään viisastuneena, on jo matkalla voittajaksi. : )

      Meillä vanhemmilla on tärkeä tehtävä, tukea ja kannustaa – rohkaista yrittämään ja epäonnistumisen sattuessa myönteisesti olemaan läsnä. On hienoa huomata, miten epäonnistumisienkin jälkeen elämä jatkuu, eikä maailma kaadu. On olemassa uusi mahdollisuus…

      Iloa ja rohkeutta,
      Karita

  4. 5

    Carita sanoo

    Siis, niin hieno avaus epävarmuudesta, pelosta, rohkeudesta, sinnikkäästä yrittämisestä onnistumiseen. Ja kuten Marika kirjoitti ”lapsille pitäisi enemmän sanoa, ei hätää jos epäonnistuu”. Onko meidän kulttuurissamme liiaksi sitä, että ”kumarramme kuvia” eli nöyristelemme jopa alistumme tai että, ”kunpa minäkin olisin maailmanmestari”, mutta se on vain harvojen etuoikeus. Unohdetaan ihmisten matka menestykseen ja mitä se on vaatinut tai olemme täysin epätietoisia siitä. Ei uskota tarpeeksi itseen, että minullakin olisi mahdollisuus onnistua ja menestyä. Minusta tämä kirjoitus oli rohkeakin, koska eihän epäonnistumisesta tai häpeän tunteesta puhuta ja tuli hyvään aikaan niin itselleni kuin myös yhteiskunnallisesti. Tämä aihe olisi hyvä nostaa yleiseen keskusteluun. Tarvitsemme kaikki onnistumisen tunteita, mikä kasvattaa itseluottamusta. Itsekin koen epäonnistuneeni juuri nyt joissain asioissa ja se tunne latistaa siten, että en pysty tähän tms. Kuin kreivin aikaan viestit Karita maanantain positiivisen ajatuksen aiheen ja muistutit, ”yritä, jos epäonnistut, seuraavalla kerralla tiedät mikä ei toimi”! Huomaan, että tyttäreni ei tällä hetkellä uskalla mennä unelmiaan kohden, aion sanoa hänelle: mene unelmiasi kohti, älä pelkää epäonnistumista, mutta jos sellaisen kohtaat, tiedät vain mikä ei toimi ja sitten teet uusia suunnitelmia ❤

    • 5.1

      karitatykka sanoo

      Moi Carita ja kiitos.

      <3 Epäonnistumiset eivät ole pahoja, ne vain kertovat meille mikä ei toimi. Ovat siis apunamme, eivät meitä vatsaan.
      Itselleen olisi hyvä opetella nauramaan, ei ilkikurisesti, vaan hyväksyvästi ja lempeästi. Tunteet, olivat ne sitten pelkoja tai mitä ikinä, eivät ole pahoja, ennen kuin me annamme niille sellaisen merkityksen. Pelkoihinkin voi siis opetella pikkuhiljaa suhtautumaan toisin… : )

      Iloa ja hyvää oloa sinulle ja tyttärellesi,
      Karita

    • 5.2

      Marika sanoo

      Karitan postaus on herättänyt ihania ja arvokkaita pohdintoja. Carita ihanasti kommentoi, miten aikoo vahvistaa tyttärensä etenemistä unelmia kohden ja tosiaan tätä aihetta voisi käsitellä laajemminkin. Toivottavasti Karita nappaat tästä luennon aiheen. Mennään onnistumisien ja epäonnistumisien kautta eteenpäin 🙂

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *