Töhnämunat – pääsiäisen paras resepti

töhnämuna-vähähiilihydraattinenTänä vuonna pääsiäisen hittireseptiksi on ehdottomasti noussut töhnämunat. Kyseessä on siis englanninkieliseltä nimeltään creme egg, ja suomenkieli onkin taas taipunut kauniisti käännöksessä. 😀 Mutta onhan se hupaisuudessaan nyhtöpossun tavoin sympaattinen. 😉 Itse päädyin kokeilemaan töhnämunia kun minun piti loihtia äkkiä jotain tarjottavaa kahviseuralleni. Niinpä teinkin töhnämunat helpoimmalla mahdollisella tavalla, ja käytin täytteenä valmiita maustettuja rahkoja. Esimerkiksi Baileys-mascarponemousse ja lime-kookosmascarponemousse olisivat ihania täytevaihtoehtoja jos munien laittamiseen on enemmän kuin viisi minuuttia! 😉

täyte-töhnämunatöhnämuna-suklaaHELPOT TÖHNÄMUNAT

Pääsiäsmunia / yllätysmunia syöjien määrän mukaan (esim. Rölli tai Kinder )
n. ½ dl maustettua rahkaa per 20 g muna, esim. sitruuna- tai mangorahkaa – myös Skyr Lakritsi maistui minulle!

Lämmitä veitsi kuumassa vedessä. Kuivaa veitsen terä ja leikkaa varovasti suklaamunasta hattu niin että saat yllätyslelun sieltä ulos. Älä paina liikaa ettei munaan tule murtumia! Veitsen lämmittäminen auttaa tässä.

Töhnämunista voi halutessaan tehdä myös vähähiilihydraattisen, paleon tai maidottomankin version parilla pikkumuutoksella. Myös runsas proteiininen fitness-töhnämuna onnistuu. 😉

RUNSASPROTEIININEN FITNESS-TÖHNÄMUNA

Valinnainen pääsiäismuna (tavallinen tai tummaa suklaata)
Vähäsokerista proteiinirahkaa (esim. Skyr tai Valio Profeel)

VÄHÄHIILIHYDRAATTINEN TÖHNÄMUNA

Pääsiäismuna 70 % suklaasta (Esim. Divine-merkiltä löytyy)
Mascarponemoussea (Baileys, sitruuna tai lime-kookos) tau haluamillasi marjoilla maustettua kermarahkaa (esim. Rainbow, halutessa valinnaisella lisämakeutuksella)

MAIDOTON / PALEO TÖHNÄMUNA

Pääsiäismuna 70 % suklaasta (Esim. Divine-merkiltä löytyy)
Raakakakun täytettä – esimerkiksi mangoraakakakkua tai raakatiramisun täytettä

Rölli-munat saattavat sisältää tuoteselosteen mukaan jäämiä gluteenista, mutta Kinder-yllätysmunat sopivat googletuksen perusteella myös gluteenitonta ruokavaliota noudattaville, mutta hyvä olla itsekin tarkkana kun tekee ostoksia. 😉 Esimerkiksi Keliakialiiton-sivuilta löytyy lista gluteenittomista pääsiäismakeisista.

kinder-röllitöhnämunaLue myös: Kolme menua pääsiäiseen – helppo, hieno ja harras

Edellinen kirjoitukseni: Talouden personal trainer – Kukkaron kuningatar-kirja
kukkaron-kuningatar

Kommentit (8)
  1. Myrkyttömämpi kevätsiivous etikalla - Pilkettä
    18.4.2017, 16:48

    […] Edellinen kirjoitukseni: Töhnämunat – pääsiäisen paras resepti […]

  2. Myrkyttömämpi kevätsiivous etikalla - Pilkettä
    18.4.2017, 16:48

    […] Edellinen kirjoitukseni: Töhnämunat – pääsiäisen paras resepti […]

Rekisteröitymällä Lilyyn kommentoit kätevämmin ja voit perustaa oman blogin. Liity yhteisöön tästä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *