29.4.2017 Terveellinen kurkuma sopii smoothieen Kai kurkuma on jo sinulle tuttu? Se on maustekasvina käytetty juuri, jossa… 8
22.4.2017 Maidoton superlatte Erilaiset rasvakahvit ovat olleet hittijuomia jo joidenkin vuoden ajan. Etenkin terveysruokiin vihkiytyneistä… 2
8.4.2017 Viikon ruoka- ja treenipäiväkirja maaliskuulta Kirjoitin viime kuussa ensimmäistä kertaa blogiin ruokapäiväkirjan viikon ajalta, ja se herättikin… 2
6.4.2017 Miksi kotona on vaikea nukkua? Monesti sanotaan että kotona on paras paikka nukkua. Minulla on hyvä sänky,… 6
1.4.2017 Gluteeniton ruokavalio lisää diabetesriskiä Julkaisin täällä blogissa kaksi viikkoa kirjoituksen aiheesta Gluteeniton ruokavalio aiheuttaa syöpää. Homma… 4
19.3.2017 Gluteeniton ruokavalio aiheuttaa syöpää Gluteeniton ruokavalio on ainoa hoito keliakiaan, ja gluteeniherkkyydestäkin on alettu puhua muuten… 16
11.3.2017 Paras maidoton jogurtti Jaoin viime viikolla blogissa vuosien takaisen hittireseptin, siemennäkkärin, ja hitiksi se osoittautui… 11
7.3.2017 Viikon ruoka- ja treenipäiväkirja helmikuulta Alkuvuosi – ei hyvinvointiblogia ilman ruokapäiväkirjaa. Itse asiassa olen saanutkin pyyntöjä, että… 7
5.3.2017 Harhaluuloja hävittävä Aktivoi aineenvaihduntasi-kirja Sain vähän aikaa sitten Otavalta arvosteltavaksi viime vuoden lopussa ilmestyneen Anu Marinin… 7
21.2.2017 Stressi voi tuntua samalta kuin kilpirauhasen vajaatoiminta Ainainen väsymys, vaikka nukkuisi kuinka paljon tahansa Tuntuu kuin pää olisi sumuinen… 2