18.1.2020 Parhaat arkiruoat vuoden alkuun – 10 gluteenitonta reseptiä Kuntosalilla käydessä huomaa kävijämäärän perusteella että eletään tammikuuta: monella on ryhtiliike käynnissä,… 0
8.11.2018 Meal prep – fiksua syömistä koko viikon Kiire on yksi tavallisimmista syistä epäterveelliseen syömiseen. Ruokailuvälit venyvät ja kunnon ateriat… 0
6.2.2018 Mitä blogissa ja elämässäni tapahtui vuonna 2017? Pilkettä-blogi täytti tammikuussa jo viisi vuotta. Se on minusta jo aika hyvä… 0
22.11.2017 Vapaa ateria viikossa keventää dieettiä Olen ollut tänä syksynä mukana Anu Marinin Laihdu ilman säästöliekkiä-valmennuksessa, joka itse… 0
16.11.2017 Herkuttelu dieetillä – viisi suosikkiani Tänä syksynä olen mukana kahdeksan viikon Laihdu ilman säästöliekkiä-valmennuksessa, ja tavoitteena on… 1
8.11.2017 Ruokapäiväkirja lokakuulta – dieetin puoliväli, herkuttelua ja kotiinkuljetustilauksia Aloitin syyskuussa Anu Marinin kahdeksan viikon pituisen Laihdu ilman säästöliekkiä-verkkovalmennuksen, jonka tarkoituksena… 1
28.10.2017 Dieetin puoliväli – mikä on sopiva painonpudotustahti? Nyt on aika kertoa dieettikuulumisia. 🙂 Olen ollut siis syyskuun lopusta asti… 3
24.9.2017 Kuinka välttää säästöliekki laihduttaessa? *Kaupallinen yhteistyö Kirjoitin blogissa viime viikolla siitä, kuinka tänä syksynä lähden tavoittelemaan… 6
14.9.2017 Herkkulakko – terveellisempi syksy En ole koskaan kovasti makean perään, mutta kummasti siinäkin asiassa on meinannut… 8
8.6.2017 Sokeriton vai ”sokeriton” – mitä se tarkoittaa? Nykyään sokerittomuudesta puhutaan paljon, mutta se tarkoittaa eri ihmisille eri asioita. Minun… 2