25.3.2020 Vinkkejä kotitreeniin ja ohjattua liikuntaa netin kautta Minä olen hyvin toiminnallinen ihminen ja pysyn parhaiten hyvässä henkisessä tasapainossa kun… 0
28.6.2016 Täytetty nieriä ja juhannus 2016 En tiedä onko kukaan vielä huomannut, mutta kaikki kesäkuun blogikirjoitukseni ovat liittyneet… 4
30.10.2014 Olkapään magneettikuvaus ja treenipohdintaa (+Pumpkin Pie Smoothie) Olin viime viikolla olkapään magneettikuvassa. Mokoma todettiin tulehtuneeksi jo alkuvuodesta, ja toukokuussa… 20
14.10.2014 Oikotie Optimaaliin-nettivalmennus Hui. Mitä sitä tulikaan tehtyä? Siinä olivat ensimmäiset ajatukseni reilu kaksi viikkoa… 12
29.8.2013 Kuntosalijäsenyys Hollannissa Olen löytänyt täältä Utrechtista oikein kivan kuntosalin. 🙂 Kyseessä on Betaalbaarsporten-ketju, jolla… 2
4.5.2013 Ihana pilates! Eilinen lounastaukojumppa poltteli tänään mukavasti lihaksissa, joten päätin lähteä vähän palauttelemaan kroppaa… 4
3.5.2013 Lyhyt lounasjumppa Jokin aika sitten luin eräästä naistenlehdestä, että ryhmäliikunnan uusi trendi ovat lyhyet… 1
23.4.2013 Kaivattua treenikipua Mainitsin lauantain postauksessani auringonpaisteen innostaneen minut ottamaan jumpassa hauiksille isommat puntit käyttöön. Se… 0
20.4.2013 It’s a Beautiful Day Harmaan ja sateisen viikon jälkeen aurinko paistaa vihdoin! Aamu lähti hyvin käyntiin… 1
7.4.2013 Liikkuvuutta afrotanssilla Afrotanssi on aivan mahtavaa! En ole ikinä kokeillut mitään, missä kroppa olisi… 2
