Puuron uusi aika – puuron ei tarvitse olla tylsää

snickers-puuro2

Puuro ei ole koskaan kuulostanut mielestäni kovinkaan kiinnostavalta tai inspiroivalta – päin vastoin, se on usein melko hajutonta, mautonta ja väritöntä (pois lukien äidin ohrauunipuuro, joka oli parasta lohturuokaa). Mutta sitten tuli Puuron uusi aika, Tuulia Järvisen (Wellberries-blogi) ja Tiina Strandbergin kirja (My Berry Forest-blogi), joka on täytetty toinen toistaan herkullisemman kuuloisilla maidottomilla ja gluteenittomilla…

Lue lisää…

Kuinka suunnittelet itsellesi hyvän elämän

designing-your-life

Nyt tuli luettua niin mielenkiintoinen kirja, että siitä pitää kertoa blogissa. Kyseessä on Stanfordin yliopiston Designing Your Life-kurssiin perustuva saman niminen kirja. Design alkaa ongelmasta, mutta kuinka käyttää designiä työkaluna onnellisen elämän suunnitteluun? Tähän pureutuvat Design Your Life-kirjan kirjoittaneet Bill Burnett ja Dave Evans. Kirjan tavoitteena on nimensä mukaisesti auttaa lukijaansa käyttää designin eli suunnittelun…

Lue lisää…

Talouden personal trainer – Kukkaron kuningatar-kirja

kukkaron-kuningatar

Sain Atena-kustannukselta luettavaksi hyvin mielen kiintoisen kirjauutuuden Jenni Selosmaan Kukkaron kuningattaren. Kirjasta puhutaan talouden personal trainerina, jonka avulla taloutesi muuttuu säätämisestä säästämiseksi. Kirjan kansi on kiinnostava ja siinä on hyödynnetty ikonista We can do it-naista. Lisäksi kirjaa on soviteltu fitnessbuumiin sopivaksi paikoitellen vähän huvittavastikin. Personal Trainer on personal financial trainer, ja kirja on opas sellaiselle,…

Lue lisää…

Harhaluuloja hävittävä Aktivoi aineenvaihduntasi-kirja

aktivoi-aineenvaihduntasi

Sain vähän aikaa sitten Otavalta arvosteltavaksi viime vuoden lopussa ilmestyneen Anu Marinin Aktivoi Aineenvaihduntasi-kirjan. Luen työssäni yleensä niin paljon, etten valitettavasti jaksa lukea juuri muita kuin Hesaria vapaa-ajallani, mutta Aktivoi aineenvaihduntasi tuli luettua poikkeuksellisen nopeasti. Syitä on varmasti monia. Ensinnäkin, kirja kiinnosti, sillä kirjassa käsitellään itsellenikin ongelmaista aineenvaihduntaa ja kirjan kirjoittajalla on vielä lisäksi kilpirauhasen…

Lue lisää…

Arvostelussa Lohturuokaa-kirja ja bataattimutakakkutesti

outi-rinne-lohturuokaa

Sain Atena-kustannukselta arvosteltavaksi Outi Rinteen uusimman kirjan Lohturuokaa – Tietoista herkuttelua. Outi Rinne on ravitsemukseen erikoistunut psykologi, joka on tunnettu muun muassa aiemmista kirjoistaan Raakaruoka-aika ja Mielekkäät eväät. Lohturuokaa-kirjan kuvauksesta silmiini pomppasivat ensimmäisinä pitsa bataattipohjalla ja korvapuustit kikherneistä, joten eihän sitä voinut vastustaa! Lisäksi kirjan kuvitus on kauttaaltaan kerrassaan herkullinen ja houkuttelee kokeilemaan reseptejä. Värit ovat…

Lue lisää…