Miksi kotona on vaikea nukkua?

Monesti sanotaan että kotona on paras paikka nukkua. Minulla on hyvä sänky, pimeä makuuhuone ja kiinnitän huomiota rauhoittumiseen iltaisin. Silti minun on välillä vaikea nukkua nimenomaan kotona. Minussa on vähän työmyyrän vikaa ja touhuan muutenkin jatkuvasti jotain. Niinpä yksin kotona ollessani mietin jatkuvasti mitä sitä sitten tekisi ja mitä kaikkea huomenna pitää tehdä. Etenkin iltaisin ja siten myös öisin olen helposti liian kierroksilla. Nukahtamisessa kestää ja uni on levotonta, heräilen välillä useammankin kerran yön aikana.

pilketta

Poikaystävän kotona nukun lähes poikkeuksetta paremmin. Toisen kainaloon nukahtaminen on tietenkin se kaikista mieltä rauhoittavin ja rentouttavin vaihtoehto, mutta jopa silloinkin jos menemme eri aikaan nukkumaan, olen paljon rauhallisempi ja nukahdan yleensä ongelmitta. Jouluna olimme kolme yötä hänen vanhemmillaan kylässä, ja silloinkin nukuin vuodesohvalla paremmin kuin viikkoihin sitä ennen kotona. Välillä se on se toinen ihminen, joka on tehokkain rauhoittaja mielelle. Välillä pelkkä paikan vaihtaminen riittää. Kodin ulkopuolella nukkuessa ei ole samoja hommia ja velvollisuuksia tehtävänä.

Homma on siis korvien välistä kiinni. Aina ei pidä touhuta, eikä ajatella mitä touhuaisi. 

Edellinen kirjoitukseni: Shamppanjan arvoiset hetket

mittelspitz2Olisi ihana nukkua yhtä hyvin kuin Faith

Ei kommentteja.

Trackbacks

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *