Mielen ravinto on hyvä lahja

Hyvän mielen vuosi

Mikä on jouluksi hyvä lahja? Kokosin omat viime hetken vinkkini pukinkonttiin: kirjoja ja itselle tärkeän muistilistan: Laita piste sietämiselle. Katso elämääsi ja tunnista asiat, joita siedät. Tee näille asioille jotain tai rajaa ne pois elämästäsi. Tasaa tilisi meneisyyden kanssa. Selkeytä itsellesi, miten menneisyys on tehnyt sinusta sen, kuka olet tänään. Kehitä päivittäisiä rutiinejasi palvelemaan ja…

Lue lisää…

Juhlat

Ilona Rauhala juhlissa

Minulla meni kesä poikani rippijuhlia valmistellessa. Juhlat pyörivät mielessäni koko ajan: valmistelin puhetta, editoin videota, liimailin valokuva-albumeita, suunnittelin kukkia ja maistelin kakkuja. Hämmennyin omaa paneutumistani tilaisuuteen, jonka ei nyt välttämättä ajatella olevan ihmisen elämän varrella kaikkein suurin ja merkittävin. Huomasin ajattelevani, että jotain merkillistä tässä silti on. Tässä juhlassa ei luvata mitään, ei saavuteta mitään….

Lue lisää…

Elämä rakastaa sitä joka tuhlaa ja sitä, joka säästää.

kuva: Luka Rauhala

Kesällä on aikaa istua ja ihmetellä. Miettiä mennyttä ja tulevaa. Usein mieleni tai elämäntilanteeni nostaa kesääni jonkun teeman jota mietiskelen. Tänä kesänä valmistaudun esikoispoikani rippijuhliin, joka näyttää olevan minulle suurempi asia kuin pojalle itselleen. Juhlia valmistellessani olen selannut vanhoja valokuvia ja katsellut perhevideoita yli kymmenen vuoden takaa. Haravoin kokemuksia ja muistoja, mietin, mitä haluan sanoa…

Lue lisää…