Parhaat ja huonoimmat juoksukengät

fullsizerender-31

Minulla on siitä erikoinen tilanne, että juoksukengät, joilla olen juossut jo vuosia ovat mielestäni ehdottomasti parhaat kengät, mitä minulla on koskaan ollut. Mutta. Samat kengät ovat olleet monessa suhteessa myös huonot. Kyseessä ovat Adidaksen Ultra Boost -juoksukengät, joita omistan kaiken kaikkiaan seitsemän paria. Ennen Adidaksia juoksin 15 vuotta Asicseilla. Kun sain pahan rasitusvamman kantapäähän epäilin yhdeksi…

Lue lisää…

Talvijuoksu on nautinto! – oikeilla varusteilla

fullsizerender-40

Juoksen ympäri vuoden ulkona. Kesäaamujen lenkeissä on oma taikansa, mutta niin on myös kirpsakassa pakkasilmassa. Talvi ei ole este juoksulle, mutta lähteminen on ainakin minulle talvella vaikeampaa. Ilma on kylmempi, on pimeää ja märkää tai liukasta. Talvijuoksu on minulle kuitenkin suuri nautinto, mutta oikeanlaisten varusteiden merkitys on tärkeä. Ne helpottavat monin tavoin matkan kulkua ja…

Lue lisää…