Näin vartaloni on muuttunut – Ennen lapsia, odotusaikana ja synnytysten jälkeen

IMG_0071

Siivosimme kesän aikana talomme yläkerran sivuvinttejä. Oli jo aikakin, sillä olemme asuneet tässä talossa jo yli seitsemän vuotta, ja edelleen vintiltä löytyi laatikoita, joita ei oltu avattu muuttomme jälkeen. Kaikkein eniten tunteita herättäviä löytöjä olivat pienet vauvanvaatteet lastemme (nyt jo 11 v ja 9,5v. ) vauva-ajalta. Todellinen ilon aihe oli myös laatikollinen valokuvia, siis aitoja paperikuvia…

Lue lisää…

Kunhan vain painaisin 57 kiloa

IMG_7974

Kaikki muuttuisi ja sitten olisin onnellinen ja täysin tyytyväinen itseeni. Kunhan vain painaisin 57 kiloa. Moni meistä on, ainakin jossain vaiheessa elämäänsä, sitonut oman onnensa tiettyyn kilomäärään. Onni ja joskus myös oma arvo on liitetty vaa’an, usein epärealistiseenkin, lukemaan. Minäkin olen ajatellut, että ”sitten kun, jos, kunhan” vain painaisin 57 (tai 60 tai 65, riippuen elämänvaiheesta)…

Lue lisää…

Elämänmuutoksen tehnyt ystäväni inspiroi – Näin lähti 9kg pysyvästi!

FullSizeRender 218

Olen seurannut ystäväni, ja myös tulevan kirjani kustannustoimittajan elämäntapamuutosprojektia. Jenny Belitz-Henriksson on puolessa vuodessa pudottanut painoaan roimasti, ja tällä kertaa, kuten hän itse sanoo: pysyvästi. Jenny kertoo aiemmin jojoilleensa painonsa kanssa. Hän kertoo hakeneensa nopeita ratkaisuja, mutta vasta tällä viimeisellä kerralla muutoksista on tullut pysyviä. Mitä teit tällä kertaa toisin Jenny? Mitä Jenny sitten on…

Lue lisää…