Neljäkymmentä ja paremmassa kunnossa, kuin koskaan?

FullSizeRender

Täytän ensi vuonna neljäkymmentä, vaikkei pään sisällä siltä tunnukaan. En todellakaan tunne itseäni nelikymppiseksi, vai pitäisikö sen edes tuntua joltain? Peilistä ajan kulumisen kyllä todellakin huomaa. Mutta niin saa ollakin. Enemmän vuosia takana, kuin edessä? Aika moni asettaa itselleen tavoitteita nelikymppisilleen. Joku haluaa olla erinomaisessa kunnossa, ehkä pudottaa ruuhkavuosina kertyneet kilot ja päättää panostaa itseensä enemmän. Toinen…

Lue lisää…

Kaamoskooma kuriin! – 12 keinoa, joilla taatusti selätät syysväsymyksen

fullsizerender-32-kopio-2

Mikä tässä syksyssä on oikein ollut? Olen kokenut, että pimeys ja sitä seuraava väsymys ja mielialan lasku ovat pahempia kuin aiempina vuosina: mikään ei huvita, väsyttää, uuvuttaa, herkut ja uni maistuvat. Samanlaista kommenttia olen kuullut monelta muultakin. Siksipä pyysin apua seuraajiltani ja kysyin instagramissa vinkkejä, miten selviytyä tämän pahimman kaamoksen yli. Ja sainkin valtavan määrän…

Lue lisää…

Miten saada 18 000 instaseuraajaa?

FullSizeRender 512

18,1 tuhatta. Tuo määrä seuraajia tililläni @ansaivo on tällä hetkellä. Kun neljä vuotta sitten latasin urpona instagram-sovelluksen itselleni, en todellakaan tiennyt, mitä kaikkea se vielä tuo mukanaan. Olen nimittäin sitä mieltä, että iso kiitos siitä, missä olen nyt, kuuluu instatililleni. Aluksi tilini oli yksityinen, itseasiassa aika kauan. Postailin kuvia kodistamme, perheestämme, päivän asuista ja arjen…

Lue lisää…