Täydellistä elämänhallintaa ei ole

FullSizeRender 55

Kun on juuri syönyt rasiallisen vihreitä kuulia, raivonnut lapselle mitättömästä pikkujutusta (koska on itse pinna kireällä liiallisen stressin ja väsymyksen takia), tai löhönnyt koko päivän sohvalla, vaikka oli vakaasti päättänyt tänään liikkua. Oma elämä ei todellakaan tunnu olevan hallinnassa. Ja tämä tieto masentaa vielä lisää. Hallitse elämäsi Työssäni psykan opettajana käyn, jo heti ensimmäisellä lukion…

Lue lisää…

Suomi 100 – Kotitreeni

FullSizeRender 448

Teimme viikonloppuna valmennettavieni kanssa ulkotreenin, joka keräsi runsaasti palautetta ryhmältäni. Jengi oli melko kipeänä seuraavana päivänä 🙂 Siis hyvässä mielessä. Miksi treenin nimi on Suomi 100? Se selviää postauksen lopussa. Järkkäsin insta-storyssani äänestyksen ja ehdoton enemmistö oli sitä mieltä, että treeni pitää saada myös tänne blogiin, jotta useammat pääsevät tekemään sen. Tein itse eilen kyseisen…

Lue lisää…

Kasvissosekeitto – Edullinen, helppo ja herkullinen

Kasvissosekeitto

Tein eilen ison kattilallisen kasvissosekeittoa sesongin tuotteista. Torit ja kauppojen vihannesosastot ovat nyt pullollaan kotimaisia kasviksia ja vieläpä hyvin edullisesti. Meidän perheessä tämä kasvissosekeitto on hitti: lapset syövät sitä todella mielellään. Reseptiä pyydettiin myös jakoon, joten tässä se tulee. Annan kasvissosekeitto (reseptistä tulee iso kattilallinen eli koko perheelle) Ainekset: 1 bataatti 4-5 (uutta) pientä perunaa 2 (uutta)…

Lue lisää…