25.10.2017 Pikkumyysykeröt ja Kaisa Mäkäräisen peppu. – Näillä(kin) hakusanoilla blogiini on päädytty Blogiini on löydetty mitä hauskemmilla google-hauilla ja hakusanoilla. Junamatkalla viihdytinkin itseäni kokoamalla… 0
23.10.2017 Syö näin, niin laihdut! – Just. Vähän ärsyttää. Olen antanut ravintovalmennusta ja -ohjausta omille pt-asiakkilleni vuosien varrella runsaasti.… 2
22.10.2017 Selluliitti pois ja appelsiini-iholle kyytiä Kovan treenin ja suihkun jälkeen vilkaisu peiliin. Ei hitto, miten iho näyttää… 6
18.10.2017 Suomi 100 – Kotitreeni Teimme viikonloppuna valmennettavieni kanssa ulkotreenin, joka keräsi runsaasti palautetta ryhmältäni. Jengi oli… 7
16.10.2017 Haluan tietää, mitä Sinulle kuuluu Ystäväni kysyi: ”Mitä kuuluu?” ”No, eipä mitään ihmeellistä, kauhea kiire.” minä vastasin.… 4
13.10.2017 SKAM – Minäkin elin sen! Joutsamon Timpan historian tunneilla suunniteltiin usein tulevaa perjantaita: missä ollaan, kenen kanssa… 5
12.10.2017 7+1 syytä tehdä treenit ulkona – Mukana kaksi ulkotreeniä! Olen nyt sairastellut viikon verran, eikä mieleeni ole edes tullut lähteä treenaamaan.… 1
6.10.2017 Ain laulain työtäin teen Olen tehnyt töitä 14 –vuotiaasta. Silloin isäni jätti minut auton kyydistä Turun… 2
5.10.2017 Pikatreeni kotona – Just sulle Päivinä, jolloin on kiire, ei huvita lähteä salille tai lenkille, on vain… 9
3.10.2017 Jokasyksyinen uuden aloittaja Viime vuonna, tähän aikaan vuodesta, treenasin ihan eri tavalla, kuin nyt. Kävin… 2